
Ik wil mijzelf beter leren verdedigen, welke sport of training kan ik het beste volgen.
Het is vaak het beste om verschillende trainingen te volgen om een breed scala aan zelfverdedigingstechnieken en -vaardigheden te ontwikkelen.
Super! Je hebt je plek voor een proefles gereserveerd.
Je krijgt z.s.m. een betaallink toegestuurd. Als deze (12 uur voor aanvang) is betaald dan is de reservering definitief. Wil je weten hoe een training bij ons eruit ziet?
Check onderstaand filmpje dan even.
Tot snel!
Maandag trainen we van 18:15 tot 19:15 in Scheveningen / Den Haag: O.G. Heldringschool, Ijsvogelplein 10
Dinsdag trainen we van 19:45 tot 20:45 in Leidschenveen: SWS Balans, Klaverveld 5
Donderdag trainen we van 19:00 tot 20:00 in Leidschendam-Voorburg: IKC Mmixx, De Tol 2

Het is vaak het beste om verschillende trainingen te volgen om een breed scala aan zelfverdedigingstechnieken en -vaardigheden te ontwikkelen.

Ja, kickboksen kan een effectieve vorm van zelfverdediging zijn. Hoewel kickboksen oorspronkelijk een vechtsport is die wordt beoefend als sportieve

Kickboksen is de perfecte workout voor vrouwen die een uitdaging zoeken voor lichaam én geest. Vrouwen die kickboksen zien niet
